Laut Recherchen und persönlichen Berichten führt Pornographie statt zu erhöhtem sexuellem Genuss langfristig oft zu weniger befriedigendem Sex und für viele Porno-Konsumenten zu gar keinem Sex.

Pornos versprechen eine virtuelle Welt voller Sex — mehr Sex und besseren Sex. Es wird jedoch nicht erwähnt, dass, je weiter ein Pornokonsument in diese Fantasiewelt einsteigt, es desto wahrscheinlicher ist, dass dessen Realität genau das Gegenteil darstellen wird. [1] Pornos führen oft zu weniger Sex und weniger befriedigendem Sex. [2] Und für viele Verbraucher bedeutet Pornographie letztendlich überhaupt keinen Sex. [3]

Wie? Nun, es beginnt im Gehirn.

Sie sehen, Ihr Gehirn ist voller Nervenbahnen, die das ausmachen, was Wissenschaftler Ihre “Gehirnkarte” nennen. [4] Es ist wie eine Wanderkarte in Ihrem Kopf, mit Milliarden winziger, sich überschneidender Pfade. Diese Pfade verbinden verschiedene Teile Ihres Gehirns miteinander und helfen Ihnen, Ihre Erfahrungen zu verstehen und Ihr Leben zu kontrollieren.

Wenn Sie eine sexuelle Erfahrung haben, die sich gut anfühlt, beginnt Ihr Gehirn neue Pfade zu erschaffen, um das, was Sie tun, mit dem Vergnügen zu verbinden, das Sie empfinden. [5] Im Wesentlichen zeichnet Ihr Gehirn den sexuellen Teil Ihrer Karte neu, damit Sie später zurückkommen und die Erfahrung wiederholen können. [6] (Siehe: Wie Pornographie das Gehirn wie eine Droge beeinflusst.) Das Gleiche passiert, wenn jemand zum ersten Mal Pornos konsumiert. Das Gehirn des Pornokonsumenten beginnt, als Reaktion auf diese sehr kraftvolle neue Erfahrung, neue Pfade zu bilden. [7] Es sagt: “Das fühlt sich großartig an! Lass uns das nochmal machen.”

Aber hier ist der Haken: Gehirnkarten funktionieren nach dem Prinzip “nutzen oder abgeben”. [8] Genauso wie ein Wanderweg überwachsen wird, wenn er nicht benutzt wird, werden Hirnpfade, die keinen Verkehr bekommen, schwächer werden und sogar vollständig durch stärkere Wege ersetzt werden, die mehr benutzt werden.

Wie Sie vielleicht erwarten, ist der Konsum von Pornographie eine sehr kraftvolle Erfahrung, die einen starken und bleibenden Eindruck im Gehirn hinterlässt. (Siehe: Wie Pornographie das Gehirn verändert.) Jedes Mal, wenn jemand Pornos konsumiert — besonders wenn sie die Erfahrung durch Masturbation erhöhen — wird der Teil der Gehirnkarte, der Erregung mit Pornos verbindet, gestärkt. [9] Unterdessen werden die Pfade, die Erregung mit Dingen wie Sehen, Berühren oder Kuscheln mit einem Partner verbinden, nicht genutzt. Ziemlich bald sind natürliche Erregungen nicht genug, und viele Pornokonsumenten finden, dass sie durch nichts, außer durch Pornographie, erregt werden können. [10]

Wie schlimm ist das Problem? Sagen wir es so: Ärzte sehen eine Epidemie von jungen Männern, die aufgrund ihres Pornographiekonsums bei einem echten, lebenden Partner keinen hoch bekommen. [11]

Wenn vor dreißig Jahren ein Mann erektile Dysfunktion (ED) entwickelte, war es fast immer, weil er älter wurde, in der Regel über 40 Jahre. Mit steigendem Alter seines Körpers wurde es schwieriger, eine Erektion aufrechtzuerhalten. [12] Chronische ED bei jedem unter 35 war fast unbekannt. [13] Aber das war vor dem Internetporno. Heutzutage sind Online-Message-Boards mit Beschwerden von Porno-Konsumenten im Teenageralter und in den 20ern überflutet, die keine Erektion aufrechterhalten können. [14] Sie wollen wissen, was mit ihrem Körper los ist, aber das Problem liegt nicht im Penis — es ist im Gehirn. [15]

Eine Studie nach der anderen hat gezeigt, dass Pornographie in direktem Zusammenhang mit Problemen bei Erregung, Anziehung und der sexuellen Leistungsfähigkeit stehen. [16]. Pornos führen zu weniger Sex und zu weniger sexueller Befriedigung innerhalb einer Beziehung. [17] Forscher haben eine starke Verbindung zwischen Porno-Nutzung und geringem Sexualtrieb, erektiler Dysfunktion und Schwierigkeiten beim Erreichen des Orgasmus gezeigt. [18] Viele ständige Porno-Konsumenten erreichen einen Punkt, an dem es leichter ist, durch Internet-Pornos erregt zu werden, als tatsächlich mit einem echten Partner Sex zu haben. [19] Eine kürzlich durchgeführte Studie kam sogar zu dem Schluss, dass die Verwendung von Pornos wahrscheinlich der Grund für ein geringes sexuelles Verlangen bei einer Zufallsstichprobe von Abiturienten ist. [20] Wer hat jemals so etwas gehört? Geringes sexuelles Verlangen bei Abiturienten!

Dieser Trend der sexuellen Probleme ist besonders für Jugendliche und junge Erwachsene ernst. Ihre Gehirne sind besonders anfällig dafür, durch Pornographie neu verkabelt zu werden [21] und sie befinden sich in einer Zeit, in der sie wichtige Einstellungen, Vorlieben und Erwartungen für ihre Zukunft bilden. [22]

Junge Leute ahmen nach, was sie im Porno sehen, und wenn Jugendliche über Pornographie von Sexualität erfahren, besteht die Gefahr, dass sie irreführende, schädliche Tendenzen übernehmen. [23] Viele Jugendliche haben nie die Chance zu lernen, was eine gesunde Beziehung ist, bevor die Pornographie beginnt, ihnen ihre Version beizubringen, die normalerweise mit Dominanz, Untreue, Missbrauch und Gewalt gefüllt ist. [24] Da die meisten Leute nicht besonders begeistert sind, eine Beziehung zu jemandem aufzubauen, der solche Einstellungen hat, machen Teenager, die ihre Sexualerziehung durch Pornos erhalten, häufig die Erfahrung, dass sie Schwierigkeiten haben, sich mit echten romantischen Partnern zu verbinden. [25]

Glücklicherweise ist das Gehirn ein widerstandsfähiges Organ. Die durch Pornographie verursachte sexuelle Dysfunktion kann rückgängig gemacht werden [26], und eine Gehirnkarte kann neu verdrahtet werden, um wieder gut funktionieren zu können, sobald die Pornographie von der Bildfläche verschwindet. [27]

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